Blog de Recuperer--son--ex

Chère lectrice, cher lecteur,

A l'heure actuelle, les ruptures sont malheureusement très fréquentes et sont « normales », d'une certaine manière. Elles plongent souvent celui qui est quitté dans une période de crise et provoquent une grande souffrance morale. Si justement vous traversez une rupture, vous pouvez sans doute observer l'une des transformations suivantes :




Votre amour propre en prend un coup, c'est-à-dire que vous doutez de vous,
de votre capacité à avoir une relation et ressentez de la culpabilité.

Vous êtes désorienté, vous sentez comme paralysé


Vous êtes souvent agité, ne parvenez pas trouver le calme ;
vous vous demandez ce que vous pourriez faire pour récupérer votre copain / copine.
Vous oscillez entre l'amour et le manque, le désespoir et la panique, peut-être même entre
la colère et la rage. Vous ne savez pas comment vous y prendre, il vous manque
une ligne directrice claire et prometteuse.

Vous dormez mal, mangez trop ou trop peu.

Vous n'avez envie de rien d'autre que de récupérer votre ex et d'être de nouveau avec
elle ou avec lui.

Peut-être qu'à certains moments, vous ne savez même pas si vous voulez vous battre pour
votre copain / copine ou pas. Et un instant plus tard, vous en êtes à nouveau « tout à fait certain ».
Mais ce dont vous êtes sûr, c'est que vous voulez que votre amour ait une seconde chance !



Vous avez atterri sur ce site parce que vous voulez récupérer votre ex ?

Nous avons une bonne nouvelle pour vous :


Il n'est pas toujours possible de faire marche arrière après une séparation et de retourner avec son ex, mais dans beaucoup de cas, c'est possible. Vous connaissez sans doute des exemples dans votre entourage.

Qu'est-ce qui plaide en faveur de votre succès ?




Premièrement : vous et votre ex avez déjà été ensemble ! Ainsi, vous savez que vous partagez un terrain d'entente.

Deuxièmement : vous avez encore des sentiments pour votre ex.

Troisièmement : Vous êtes justement en train de lire cette page, ce qui signifie que vous cherchez activement une stratégie pour récupérer votre copain / copine. Voilà le critère le plus important, car il n'y a pas d'autre manière de réussir. Vous avez un avantage décisif sur tous ceux qui ne se procurent pas du tout d'informations !


Voulez-vous acceptez notre aide ?

Nous aidons tous ceux qui sont dans une situation de rupture. Cette page web s'adresse à ceux qui ont été quittés par leur ex ou qui sont justement dans une situation difficile où la relation ne tient qu'à un fil. Notre idée fondamentale est la suivante : une rupture représente une tentative de résolution de conflit.


Les ruptures ne sont jamais faciles et ne se font pas sur un coup de tête. Ce n'est que quand tout va mal qu'un des partenaires décide de rompre. Dans beaucoup de cas, la personne qui rompt ne veux pas partir mais « doit » rompre, alors que les deux s'aiment encore.

Si vous parvenez à repérer par vous-même le conflit qui a mené à la rupture, la rupture sera alors inutile et la route est libre pour un futur heureux à deux !



Quel est le chemin à parcourir pour récupérer votre ex ?
Tout d'abord, il vous faudra réaliser que c'est votre comportement (à vous et à votre compagnon ou compagne) qui a mené à la rupture ! C'est pourquoi vous éviterez tout ce qui peut empirer la rupture ou donner à votre ex de quoi « renforcer les barrières » entre vous. Nous allons vous aider à comprendre cette rupture et à voir les choses de la perspective de votre compagnon. Vous verrez ensuite comment modifier le comportement que vous avez eu jusqu'à présent de sorte qu'il ou elle ne continue pas à s'éloigner mais qu'au contraire, votre ex revienne de lui-même ou d'elle-même !



« Sauvez votre relation grâce à une stratégie musclée et efficace et récupérez votre ex ! »

Nous ne pouvons pas vous garantir que vous tiendrez votre ex dans vos bras dès demain matin. Nous laissons ce genre de choses à d'autres. Mais nous voulons vous donner de bonnes raisons d'espérer !

Même si vous êtes désespéré, vous sentez affreusement mal et que vous préféreriez vous terrer sous votre couette.
Peut-être êtes vous actif et dynamique et voulez faire quelque chose, mais ne savez simplement pas quoi faire.

La bonne nouvelle, c'est qu'il ne vous faudra pas réinventer la roue. Vous pouvez avoir recours à une grande expérience, à savoir ce qui aide vraiment et tout ce qu'on peut faire de mal. Car il est très, très important que vous ne fassiez plus une seule erreur à partir de maintenant ! En règle générale, il faut cinq expériences positives pour compenser une erreur faite (constante de Gottman).

C'est pourquoi nous allons vous montrer exactement quels sont les pièges dans lesquels vous êtes susceptible de tomber et comment contourner toutes sortes d'écueils ! Rien que cela peut déjà faire beaucoup et dans beaucoup de cas, éviter systématiquement les erreurs suffit à mener à la réconciliation. Mais vous ne devriez pas vous fier à ces seuls conseils.

Nous avons développé pour vous des stratégies actives individuelles, qui vous permettront de marquer des points auprès de votre ex, de compenser votre mauvais comportement passé et de provoquer un sentiment de manque à votre égard.

Voilà pourquoi on peut dire que oui, dans beaucoup de cas, grâce notre concentré de connaissances, vous pourrez faire marche arrière et annuler cette séparation.


On nous demande souvent s'il y a des « cas désespérés ». Oui, il y en a. Mais grâce à notre expérience, nous pouvons dire qu'il y a presque toujours une chance. Dans les rares cas où dès le début, il n'y a sans doute aucune chance, cela vous fera du bien de savoir que vous avez vraiment, vraiment tout essayé.

Peut-être doutez-vous du fait qu'un mode d'emploi pour « récupérer son ex » puisse marcher. La réponse est claire et limpide : oui, cela peut marcher. Mais seulement s'il est bien fait. Nous souhaitons expressément mettre en garde contre certains guides, qui n'ont pas fait l'objet de recherches approfondies ou qui ne sont que de mauvais plagiats et qui ne provoquent souvent que des dégâts.
Offrez-vous plutôt un guide qui réunit l'ensemble des connaissances disponibles en la matière, qui repose sur de nombreuses expériences et une compétence professionnelle et qui permet surtout d'élaborer une stratégie personnelle !

C'est que toutes les relations sont individuelles, tout comme le sont les causes d'une rupture. Dans notre mode d'emploi, vous trouverez le bagage nécessaire pour utiliser les connaissances disponibles afin de récupérer votre ex.


Notre guide peut vous aider :



Si vous êtes déjà séparé ou qu'une rupture est imminente

Si vous ne voulez pas suivre des règles rigides et préférez avoir
une stratégie individuelle, taillée sur mesure, en fonction de votre situation

Si la rupture date de moins d'un an

Si vous avez déjà fait beaucoup d'erreurs

Si des enfants sont en jeu

Si votre ex est à nouveau amoureux / amoureuse

Si vous avez déjà perdu tout espoir

Si vous êtes absolument persuadé que votre relation mérite une autre chance

Si vous en êtes encore au stade de savoir à quel point vous souhaitez
récupérer votre ex

Si vous ne voulez pas réinventer la roue et souhaitez réutiliser l'ensemble
des connaissances testées et approuvées en la matière



Un conseil important que nous voudrions donner en notre nom : s'il vous plaît, n'utilisez pas ce livre pour sauver une relation qui s'accompagne de violences physiques ou psychologiques ! Dans ce genre de cas, il est souvent mieux pour les deux parties de voir la vérité en face et d'accepter la rupture !




Découvrez dans notre guide comment vous débarrasser de votre chagrin d'amour et récupérer votre ex !
Vous pouvez le faire en laissant votre compagnon ou compagne revenir vers vous par lui-même ou par elle-même

Quelles sont les neuf pires erreurs que vous devrez éviter à tout prix dans la période à venir et que pouvez-vous faire si vous les avez déjà commises ?

Découvrez ce que vous pouvez faire dès maintenant pour que le temps joue en votre faveur et non contre vous

Comment percer la brèche en mettant en œuvre des éléments actifs ?

Les chagrins d'amour ne sont pas très sexys. Voilà comment le surmonter !

Vous obtenez une stratégie flexible, facile à appliquer à votre
situation personnelle

La reconquête peut même être amusante !

Vous verrez comment acquérir de l'intérêt aux yeux de votre ex
(presque) sans avoir à faire quoi que ce soit

Des astuces épatantes qui viennent du cœur

Vous verrez comment vous comporter pour que votre ex vous trouve de
nouveau intéressant(e)

Vous pouvez faire tout ceci pour « vacciner » votre amour contre
des crises pouvant survenir à l'avenir

Vous découvrirez comment mettre de l'ordre dans le chaos qui règne dans
vos sentiments, comment mettre tout cela à profit et repartir du bon pied,
plein(e) d'énergie

Profitez de notre expérience en tant que coachs, expériences qui ont marqué
ce livre


Procurez-vous dès maintenant ce guide à succès et repartez à zéro !



Utilisez dès maintenant les expériences de connaisseurs, rassemblées pour prendre en main votre destin ! N'agissez pas seulement spontanément, en vous fiant à vos seuls sentiments : inspirez-vous de cette stratégie.

Vous ne devez rien « suivre à la lettre » ; vous décidez par vous-même ce qui convient à votre situation et ce qui peut vous aider. Utilisez une méthode qui a fait ses preuves.

Qui n'a pas vécu la rupture au moins une fois dans sa vie ?

Les moines, les Vestales Romaines et Benoît XVI peut-être ? Même les plus optimistes d'entre nous, les plus chanceux et les plus tenaces ont connu une déception un jour ou l'autre, que ce soit durant leur tendre enfance ou leur vie d'adulte. Le temps où l'on passait sa vie avec celui ou celle que l'on avait rencontré(e) sur les bancs du collège est bel et bien derrière nous. Vous même avez dû sûrement briser quelques cœurs au cours de votre existence. Et ceux ou celles que vous avez vu souffrir s'en sont remis, plus ou moins rapidement, mais ils s'en sont remis.

Relativiser ne peut pas faire de mal : pensez aux milliers ou aux millions de personnes qui sont dans une situation identique à la votre à cet instant précis. Vous n'êtes pas seul(e). « Une de perdue, dix de retrouvées » dit le proverbe, et le chanteur Renaud d'ajouter, un poil macho, « une gonzesse de perdue, c'est dix copains qui reviennent ». Des clichés, certes, mais pas dénués de sens, et représentatifs de votre nouvelle vie en solo. Le célibat, c'est plus de temps libre, plus d'espace, plus de LIBERTE.

Cela peut-être l'occasion de revoir des ami(e)s perdus de vue depuis des lustres, cela peut être l'occasion de se lancer dans des activités passionnantes comme le saut à l'élastique ou la cuisine burkinabé, cela peut-être reprendre les chemins de la séduction en allant user vos nouvelles chaussures en boîte de nuit. Profitez de cette nouvelle vie pour découvrir ou redécouvrir des activités, des sensations, des plaisirs que vous aviez mis de côté avec votre ex. Il est important que vous acceptiez la réalité car la nier ne la fera pas disparaître. Saisissez les points positifs de cette rupture (il y en a toujours) et quoiqu'il arrive vous sortirez grandi(e) et plus fort(e) de cette histoire. La rupture doit être un tremplin, que ce soit pour passer à autre chose, ou dans le cas qui nous intéresse, pour reconquérir votre ex.

Les premières heures et les premiers jours sont parmi les plus durs dans la rupture. La douleur est énorme et plus encore si vous viviez avec la personne qui vient de devenir votre « ex ». Vous partagiez vos jours et vos nuits, vous voilà seul(e) dans votre appartement, votre roulotte ou votre tente. Ce n'est pas une hallucination, ce n'est pas un rêve, c'est la réalité et elle vient de vous tomber dessus comme une enclume.

Il va vous falloir prendre le taureau (rien à voir avec votre ex) par les cornes et surmonter la peine des débuts.
Ne pensez pas que le Monde, la Terre s'arrête de tourner (Galilée ne serait pas content) et que vous êtes un(e) moins que rien. Regardez votre vie, ce que vous avez accompli et ce qui vous reste à accomplir : réussir un soufflé au fromage, apprendre à jouer du ukulélé, gravir l'Everest...

Regardez vos amis et vos proches autour de vous ! Ils sont toujours là pour vous aider, vous changer les idées, vous distraire ou vous agacer. Du bon vivant toujours prêt à partager un couscous ou une choucroute, à la fanatique des dance-floors qui se fera un plaisir de vous traîner en boite, en passant par le couple bien posé qui trouvera sûrement le temps de vous préparer un bon petit dîner asiatique.

Comprenez que cette rupture n'est pas un échec personnel mais un échec commun. Le 1+1=1 ne s'est pas vérifié, n'en restez pas là, ce n'était peut être pas le bon moment ou le bon partenaire. De bien maigres consolations dites-vous ? C'est vrai.

Mais aucune consolation au monde ne vous rendra votre ex, c'est aller de l'avant qui vous donnera une chance de récupérer votre ex. Que vous souffriez est normal, vous avez un cœur et ce dernier génère de telles émotions, mais la souffrance profonde qui caractérise la période post-rupture doit être la plus brève possible. Prenez les quelques jours nécessaires pour laisser exploser votre tristesse, pour parler à vos amis et votre famille proche, pour pleurer, crier, hurler... mais quoiqu'il arrive : NE CONTACTEZ PAS VOTRE EX. Sous aucun prétexte. Laissez-lui le temps aussi de réaliser ce qu'il/elle vient de faire. Le/La brusquer en l'appelant pour lui dire que vous êtes malheureux(se), que vous voulez le/la retrouver n'arrangera RIEN...bien au contraire !

Vous voulez récupérer votre ex, parfait, suivez nos conseils !

La première interrogation, le premier mot que provoque la rupture est « Pourquoi !? » Pourquoi il/elle m'a quitté(e) ? Pourquoi il/elle ne veut plus de moi ? Pourquoi ceci, pourquoi cela... POURQUOI ? Il est fort probable que cette question vous hante et puisque vous voulez reconquérir votre ex, savoir pourquoi vous l'avez perdu(e) n'est pas un luxe.

Quels que soient les paramètres qui s'appliquent à votre situation pour la rendre particulière, votre rupture est probablement due au même facteur que la très grande majorité des ruptures : la perte d'attraction. Au commencement de chaque couple, à sa racine et en son cœur se trouve l'attraction. L'attraction se définit selon le Robert comme « une force qui tend à attirer les êtres vers quelqu'un ou vers quelque chose ». Qu'est ce qu'un couple si ce n'est deux personnes qui s'attirent ? Au point même de partager leur lit, leurs projets, leurs bonheurs, leurs malheurs...leur vie en somme... Amants et aimants s'attirent et s'unissent, victimes ou légataires d'un magnétisme auquel ils ne peuvent rien.

Indispensable l'attraction ? Un couple peut survivre tant bien que mal à sa disparition, mais si vous êtes en train de lire ces lignes, c'est que votre couple n'est plus, et si votre couple n'est plus, il est fort probable que l'attraction, ou plutôt que le déficit d'attraction en soit responsable.

C'est pourtant un motif peu évoqué de rupture. D'abord parce que cette force est rarement vraiment consciente et quantifiable. Ensuite, parce qu'un choix de rupture se justifie plus facilement avec des éléments plus tangibles et rationnels, quelque chose comme « tu fumes trop », « tu ne fais jamais le ménage », « tu manques d'ambition »... la vérité est que tant que l'attraction est forte, les défauts et les erreurs ont peu d'importance. Quand l'attraction s'affaiblit, la tolérance s'amoindrit également... et il est bien délicat de trouver des excuses à un(e) amoureux(se) qui ne nous attire plus du tout. Et d'une manière générale, à quelques rares exceptions près, on ne quitte pas quelqu'un qui nous attire fortement.

Vous en doutez ? Prenons l'exemple inverse. Songez à deux personnes lambdas, disons Monique et Georges. Monique plaît à Georges, Georges plaît à Monique, ils s'attirent mutuellement et paf, les voilà en couple. Jusqu'ici tout va bien. Ce n'est pas parfait mais tous deux sont heureux avec leur partenaire. Dans une démarche purement scientifique Georges décide de tester l'importance de l'attraction sur son couple en travaillant à devenir le contraire d'attirant, c'est-à-dire repoussant. Georges ne se rase plus, il pète au lit, néglige son hygiène corporelle et celle de son intérieur... Georges devient grossier, il boit trop, mange salement, et soutient des théories fascistes en public. En quelques semaines l'attraction a complètement disparu, Monique fait sa valise et retourne chez sa mère. Quel motif a-t-elle invoqué ? La perte d'attraction ? Non, elle a simplement dit à son ex : « Georges, tu es un porc, je retourne chez ma mère. »

Conclusion : à moins que vous ayez commis l'irréparable, il existe une voie qui vous donnera toutes les chances de reconquérir votre ex, et vous l'avez sûrement compris, cette voie est celle de l'attraction. Recréez l'attraction, vous récupérerez votre ex.

Quelques précisions concernant la rupture, la manière d'y remédier et notre site.

Dans certains cas, il est clair qu'une réconciliation est impossible, ou pas du tout souhaitable, dans le cas de violences par exemple, d'abus divers et variés, ou de malhonnêteté patente de l'un ou de l'autre des partenaires.

Nous l'avons déjà dit et nous le répéterons, il est essentiel de s'interroger sur les motifs réels qui vous motivent dans votre démarche de reconquête. La souhaitez-vous vraiment ? Pensez vous que votre ex vous convient et que vous convenez à votre ex ? Les rues sont pleines de célibataires, ne l'oubliez pas.

Au-delà de ça, certains paramètres peuvent compliquer grandement la situation et transformer la tentative de reconquête en une quête interminable et surtout inutile. Par exemple si votre ex s'est expatrié(e) ou s'il/elle vit très loin de vous ; si votre rupture date de plusieurs années, ou si la relation n'a duré que quelques jours ou semaines.
La durée de la relation a en effet une grande importance. Si votre couple n'a existé que durant quelques semaines ou une poignée de mois, il est peu risqué d'affirmer qu'il n'était de toute façon pas amené à s'inscrire dans la longueur. A l'inverse, si votre relation a déjà duré plusieurs années, au-delà de trois ans, il y a un risque pour que votre ex considère que tout a déjà été dit, fait, tenté, et que se remettre avec vous ne serait qu'une perte de temps. Dans ce cas, la reconquête est évidemment beaucoup moins probable.